فطيرة فول الصويا صغيرة

فطيرة فول الصويا صغيرة

Dessert

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
13.9
بروتين
97.2
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 97.2 g 35%
ألياف غذائية 8.3 g 29%
سكريات 41.7 g
بروتين 13.9 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
8.0%
36.0%
الدهون: 250 cal (36.0%)
البروتين: 55 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 388 cal (56.0%)

About فطيرة فول الصويا صغيرة

فطيرة الفاصوليا الصغيرة هي خليط شهي ومقرمش مستوحى من نكهات الفاصوليا الحلوة والمتبلة في فطيرة الفاصوليا التقليدية. مصنوعة من مزيج صحي من الفاصوليا البحرية الناعمة، وحليب جوز الهند الغني، ولمسة من القرفة، كل فطيرة صغيرة مليئة بالبروتين النباتي والألياف. تأتي هذه الحلوى الفريدة من مطبخ الأمريكيين من أصل أفريقي، وتقدم لك تجربة مريحة بتأثير مميز على الحلويات التقليدية، مثالية لأي مناسبة. بوجود قليل من السكر مقارنة بمعظم الحلويات، تقدم فطيرة الفاصوليا الصغيرة تناولًا صحيًا يجمع بين الإشباع والتغذية، مما يتيح لك الاستمتاع بنكهة التقليد دون الشعور بالذنب. افتح شهيتك على فطيرة الفاصوليا الصغيرة - حيث تلتقي النكهة بالعافية!