1 serving (50 grams) contains 95 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
380 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الفاصوليا
المعكرونة الفاصوليا شهية ومغذية وهي طبق يجمع بين فوائد البروتينات النباتية والكربوهيدرات. صُنعت من نشاء الفول السوداني، تأتي هذه المعكرونة من المطبخ الآسيوي، وتُقدم نكهة فريدة وملمساً عجيباً ولذيذاً. مليئة بالمغذيات الأساسية، ومنخفضة السعرات الحرارية وخالية من الجلوتين، مما يجعلها خياراً مثالياً لعشاق الصحة. استمتع بتحضيرها مقلية مع الخضروات الملونة، أو إضافتها إلى الحساء، أو خلطها بصلصة خفيفة لإعداد وجبة شهية ولذيذة. اكتشف مدى تنوع المعكرونة الفاصوليا وارفع تجربتك في تناول الطعام إلى آفاق جديدة اليوم!
