جيلي الفاصوليا

جيلي الفاصوليا

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.8
سعرات حرارية
8.0
بروتين
160
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 160 g 58%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 152 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.2%
4.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 32 cal (4.8%)
الكربوهيدرات: 640 cal (95.2%)

About جيلي الفاصوليا

الحلوى الجيلي من الفاصوليا هي أطعمة فاخرة منعشة وفريدة من نوعها تنبع من المطبخ الشرق آسيوي، وتحظى بشعبية خاصة في تايوان والصين. تُصنع من نشا الفاصوليا الخضراء والماء، حيث تتحول إلى قوام شفاف يُشبه الجيلي مثالي للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. تحتوي الحلوى الجيلي من الفاصوليا على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية والدهون، وهي وجبة شهية تعد خالية من الذنب وغنية بالألياف، مما يعزز الهضم الصحي. غالبًا ما تُقدم مع الفواكه الطازجة أو تُرش بالشراب، وهي وجبة خفيفة متعددة الاستعمالات تناسب جميع الأذواق. تمتع بتناول الحلوى الجيلي من الفاصوليا لتذوق ممتع للتقاليد والرفاهية!