مزيج بوريتو الأرز واللحم والفاصوليا

مزيج بوريتو الأرز واللحم والفاصوليا

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 2.4 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.3%
29.1%
الدهون: 106 cal (29.1%)
البروتين: 70 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.6%)

About مزيج بوريتو الأرز واللحم والفاصوليا

مزيج البريتو باللحم البقري والأرز والفاصوليا اللذيذ هو تحول شهي من الفول القوي، واللحم الشهي والأرز المنفوش، مستوحى من المأكولات المكسيكية الأصيلة. تنفجر كل لقمة بنكهة من مزيج من التوابل التي تضفي الدفء والحيوية على وجبتك. معبأ بالبروتين والألياف، إنه خيار شبيه بالشبع يحافظ على شبعك. اخبزه في دقائق فقط - مثالي لعشاء سريع أو غداء لذيذ. بالإضافة إلى ذلك، فإنه لا يحتوي على المواد الحافظة الصناعية، مما يقدم خيارًا صحيًا للعائلة بأكملها. اكتشف طعم التقاليد مع مزيج البريتو باللحم البقري والأرز!