1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.2 mg | 6% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة فول ولحم خنزير
يعتبر حساء الفاصوليا واللحم الخنزير وجبة مغذية ولذيذة تجمع بين اللحم الخنزير الطري والفاصوليا الغنية بالعناصر الغذائية، ومزيج من الخضروات. يعود هذا الحساء الصحي إلى مطابخ متنوعة، ويسلط الضوء على الطهي التقليدي والجذور الجنوبية واللاتينية. بفضل احتوائه على البروتين والألياف، فهو ممتاز للحصول على الطاقة وتحسين الهضم، بينما تضيف الفاصوليا الفيتامينات والمعادن الأساسية. يمكن أن يكون الحساء غنيًا بالدهون اعتمادًا على نوعية اللحم المستخدمة، لكنه لا يزال خياراً غذائياً مغذيًا يعتبر مثالياً للوجبات الدافئة. تمتع بوعاء من حساء الفاصوليا واللحم الخنزير واستمتع بكل شربة وتجربة احتضان دافئة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
