رقائق الفاصوليا والبنتو

رقائق الفاصوليا والبنتو

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
520
سعرات حرارية
16
بروتين
72
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
520
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 72 g 26%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 4 g
بروتين 16 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160 mg 12%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
12.0%
33.8%
الدهون: 180 cal (33.8%)
البروتين: 64 cal (12.0%)
الكربوهيدرات: 288 cal (54.1%)

About رقائق الفاصوليا والبنتو

شيبس الفاصوليا والفاصوليا البينتو هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصنوعة من الفول الكامل، تقدم صلابة لذيذة مع كل لقمة. مشتقة من المأكولات المكسيكية التقليدية، تحتوي هذه الشيبس على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها بديلاً صحيًا عن الوجبات الخفيفة التقليدية. موسمة بشكل مثالي ومخبوزة إلى الكمال، توفر الطعم الرائع للفاصوليا دون الشعور بالذنب. استمتع بها بمفردها أو قم بتقديمها مع الصلصات المفضلة لديك لتجربة ذوقية لذيذة وصحية. كن ذكياً في وجبات السناك مع شيبس الفاصوليا والفاصوليا البينتو اليوم!