1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو بالفاصوليا واللحم
بريتو الفاصوليا واللحم هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث يمزج لحم البقر المفروم الشهي مع الفاصوليا الغنية بالبروتين ملفوفة في تورتيلا دافئة. مستمد من قلب المطبخ المكسيكي، هذا الطبق اللذيذ غني بالتوابل والمكونات الطازجة. مليء بالألياف المفيدة من الفاصوليا والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات مثل الطماطم والفلفل، إنه خيار وجبة متوازن. بينما يرضي الشهية، كن حذرًا من أحجام الأجزاء والإضافات، حيث يمكن للإضافات التقليدية مثل الجبن والكريمة الحامضة زيادة السعرات الحرارية الإضافية. استمتع بالنكهة الجريئة لبريتو الفاصوليا واللحم الخاص بك — لحظة لذيذة تجلب نكهة المكسيك إلى طاولتك!
