1 serving (247 grams) contains 203 calories, 18.9 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0.8 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 904.0 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.5 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.9 g | 17% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 19.8 mcg | 99% | |
| كالسيوم | 71.6 mg | 5% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 521.2 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الفاصوليا واللحم المدخن
شوربة الفاصوليا واللحم هي وجبة دسمة ومريحة، مليئة باللحم الغني بالبروتين، والفاصوليا الطرية، ومزيج من الخضار مثل الجزر والكرفس والبصل. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، تسخّن هذه الشوربة مع النكهة الغنية والدخانية التي تشبه الروح. إنها مثالية للأيام الباردة وسهلة التحضير بكميات كبيرة. مشحونة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تعمل شوربة الفاصوليا واللحم على دعم الهضم السليم وتقديم وجبة مرضية. استمتع بها كخيار غذائي يوفر لمائدتك الراحة الكلاسيكية!
