Blog Research API Download App
كيساديا بالفاصوليا والجبن

كيساديا بالفاصوليا والجبن

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
560.0
سعرات حرارية
24
بروتين
64.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 11.2 g 56%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 1120.0 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 64.0 g 23%
ألياف غذائية 9.6 g 34%
سكريات 3.2 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 80.0 mcg 400%
كالسيوم 480 mg 36%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.1%
16.9%
38.0%
الدهون: 216 cal (38.0%)
البروتين: 96 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 256 cal (45.1%)

About كيساديا بالفاصوليا والجبن

الكيساديا بالفاصوليا والجبنة هو طبق لذيذ ومرضٍ يتميز بالجبنة الدافئة المذابة والفاصوليا الغنية بالبروتين الملفوفة بين اثنين من التورتيلا المقرمشة. ينبع هذا الطبق من تقاليد المطبخ المكسيكي الحيوية، حيث يجمع الكيساديا هذا بين مكونات بسيطة مثل الفاصوليا المهروسة والجبنة اللزجة مما يجعله من المفضلة لجميع الأعمار. غني بالألياف والعناصر الغذائية من الفاصوليا، يقدم لفاصوليا تطبيقًا غذائيًا صحيًا، بينما تضيف الجبنة طعمًا غنيًا مبهجًا. سواء تمتعت به كوجبة سريعة أو وجبة دسمة، الكيساديا بالفاصوليا والجبنة هي مزيج مثالي من النكهة والتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.