Blog Research API Download App
بوريتو حبوب الفاصوليا والجبن مع صوص الإنشيلادا

بوريتو حبوب الفاصوليا والجبن مع صوص الإنشيلادا

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
42.5
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.8%
17.3%
31.0%
الدهون: 101 cal (31.0%)
البروتين: 56 cal (17.3%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.8%)

About بوريتو حبوب الفاصوليا والجبن مع صوص الإنشيلادا

بريتو بالفاصوليا والجبن مع صلصة الإنشيلادا هو مزيج شهي من النكهات، حيث يتميز بتورتيلا دافئة وناعمة مليئة بالفاصوليا المطحونة والجبن المذاب. هذا الطبق الكلاسيكي ينتمي إلى المطبخ المكسيكي، حيث تتمازج المكونات البسيطة واللذيذة لتقديم وجبة مرضية. يُزين بصلصة الإنشيلادا الغنية والحمضية، مما يرفع تجربة الطعم بنكهته الجريئة. مليء بالبروتين والألياف من الفاصوليا، يوفر هذا الخيار الغذائي الصحي، على الرغم من أن الجبن يضيف قليلاً من الترف. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء دافئ، يعتبر هذا البريتو محبوبًا من الجميع مما يقدم نكهات أصلية إلى طاولتك. استمتع بكل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.