بيكون، بيض، وجبنة، وبسكويت

بيكون، بيض، وجبنة، وبسكويت

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 315.5 mg 105%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 6.3 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 63.1 mcg 315%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

32.9%
14.1%
52.9%
الدهون: 354 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (14.1%)
الكربوهيدرات: 220 cal (32.9%)

About بيكون، بيض، وجبنة، وبسكويت

ساندويتش البيكون والبيض والجبن هو لذة إفطار تجمع بين نكهات شهية في كل لقمة. موضوعة داخل خبز بسكويت هش وزبدة، ستجد البيكون المقرمش لذيذ، والبيض المطهو تمامًا، والجبن المذاب، ليخلقوا مزيجًا مرضيًا يحملك لبداية نهارك بقوة. هذا الطبق التقليدي المستوحى من الجنوب لا يمتع فقط تشبع رغباتك، بل يوفر أيضًا بروتينًا من البيض والبيكون، ليحافظ على إعطائك القوة لساعات. وبالرغم من الإفراط، فإنه يُستمتع به بشكل أفضل عند تناوله بتروي، ليكون وجبة شهية في تلك الصباحات التي تحتاج فيها إلى قليلاً من الراحة الإضافية. اعامل نفسك بساندويتش البيكون والبيض والجبن - الطريقة المثالية لتطوير تجربتك في تناول الإفطار!