1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توفو مشوي بالباربكيو
مندي البي بي كيو المشوي هو طبق شهي يجمع بين التوفو المتبل وصلصة الباربكيو الدخانية والخضروات الحية. مشتق من المطبخ الآسيوي، يجمع هذا اللذيذ القائم على النباتات بين نكهات الصويا الغنية واللذيذة مع لمسة من الحلاوة والتوابل. مليء بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، يعتبر مندي البي بي كيو بديلاً صحياً عن اللحوم، مما يجعله مثاليًا للنباتيين والنباتيين. يتم شويه إلى الكمال، حيث تكون كل لقمة انفجارًا مرضيًا للنكهة، مثالية للشواء في الصيف أو العشاء الدافئ في المنزل. استمتع بطيب الضمير من مندي البي بي كيو وارفع تجربة طعمك!
