أضلاع لحم الخنزير المشوية بالشواء

أضلاع لحم الخنزير المشوية بالشواء

Dinner

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 17.6 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.5%
23.3%
61.2%
الدهون: 370 cal (61.2%)
البروتين: 141 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (15.5%)

About أضلاع لحم الخنزير المشوية بالشواء

الأضلاع الخاصة المشوية بالشواء هي وجبة شهية من قلب أمريكانا، معروفة بنكهاتها الدخانية اللذيذة والحلوة والمليئة بالحموضة. تُغمَّس هذه الأضلاع اللذيذة بشكل سخي في صلصة الشواء الغنية، التي تمتزج فيها الطماطم والخل والتوابل لتكون طبقة كاملة. مشتقة من تقاليد الشواء الجنوبية، تقدم تجربة طعام مريحة ومحبوبة. بالرغم من أنها لذيذة بدون شك، يجب أن تضع في اعتبارك أنها قد تحتوي على نسب عالية من الدهون والسعرات الحرارية. ومع ذلك، عند تناولها بشكل معتدل، توفر هذه الشرائح اللحمية الطرية مصدرًا قويًا للبروتين. استمتع بجوهر الطهي الصيفي مع كل لقمة لذيذة وملتصقة!