Blog Research API Download App
أضلاع لحم الخنزير المشوية بالشواء

أضلاع لحم الخنزير المشوية بالشواء

Dinner

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 17.6 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.5%
23.3%
61.2%
الدهون: 370 cal (61.2%)
البروتين: 141 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (15.5%)

About أضلاع لحم الخنزير المشوية بالشواء

الأضلاع الخاصة المشوية بالشواء هي وجبة شهية من قلب أمريكانا، معروفة بنكهاتها الدخانية اللذيذة والحلوة والمليئة بالحموضة. تُغمَّس هذه الأضلاع اللذيذة بشكل سخي في صلصة الشواء الغنية، التي تمتزج فيها الطماطم والخل والتوابل لتكون طبقة كاملة. مشتقة من تقاليد الشواء الجنوبية، تقدم تجربة طعام مريحة ومحبوبة. بالرغم من أنها لذيذة بدون شك، يجب أن تضع في اعتبارك أنها قد تحتوي على نسب عالية من الدهون والسعرات الحرارية. ومع ذلك، عند تناولها بشكل معتدل، توفر هذه الشرائح اللحمية الطرية مصدرًا قويًا للبروتين. استمتع بجوهر الطهي الصيفي مع كل لقمة لذيذة وملتصقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.