الدجاج المدخن بالشواء

الدجاج المدخن بالشواء

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
15.9
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12.7 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

16.0%
47.9%
36.0%
الدهون: 143 cal (36.0%)
البروتين: 190 cal (47.9%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.0%)

About الدجاج المدخن بالشواء

الدجاج المدخّن على الشواية هو طبق شهي يجمع بين الدجاج الطري واللذيذ مع نكهة دخانية غنية. ينحدر هذا الطبق من تقاليد الشواء الأمريكية، حيث يتم تبديله في مزيج من التوابل وأخشاب الدخان، مما يخلق قشرة شهية. تشبع كل لقمة بنكهات مثل البابريكا، والثوم، والسكر البني، مما يجعلها لذيذة. في حين يكون هذا الطبق فاخرًا وغنيًا بالبروتين، إلا أن شوائه يسمح أيضًا بتصريف الدهون الزائدة، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالدجاج المقلي. مثالي للاجتماعات، يجمع هذا الطبق بين الناس بنكهته اللذيذة ورائحته الدخانية اللذيذة. تمتع بالدجاج المدخّن على الشواية، حيث تتوحد النكهات والتقاليد!