1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 315.5 mcg | 1577% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ سمك السلمون المشوي BBQ
صيدلية الصلمون المشوي هو طبق شهي يتميز بقطع لذيذة من السلمون المتبل، مشوي ببراعة مع فلفل البيل النابض بالحياة، والكوسة، والبصل الأحمر. يعود هذا الطبق إلى المطبخ البحري الأبيض، حيث يجسد نكهات غنية مع طابع لذيذ من الشواء. السلمون مصدر رائع للأحماض الدهنية أوميغا 3، مما يعزز صحة القلب ويعزز وظيفة الدماغ. الخضروات الملونة تضيف الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها ليست مجرد وجبة لذيذة ولكن أيضًا خيارًا غذائيًا مغذٍ. مثالي للتجمعات في الهواء الطلق أو العشاء خلال أيام الأسبوع، صيدلية الصلمون المشوي هو طبق بسيط ولكنه مبتكر سيحبه الجميع!
