Blog Research API Download App
مشوي لحم خنزير BBQ

مشوي لحم خنزير BBQ

Dinner

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
690.5
سعرات حرارية
52.4
بروتين
23.8
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
690.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 19.0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.8%
30.3%
55.9%
الدهون: 386 cal (55.9%)
البروتين: 209 cal (30.3%)
الكربوهيدرات: 95 cal (13.8%)

About مشوي لحم خنزير BBQ

لحم الخنزير المشوي بصلصة الباربيكيو هو طبق شهي يتميز بلحم الخنزير اللذيذ والطري المتبل بصلصة الباربيكيو الحلوة والدخانية. تعود أصوله إلى المطبخ الآسيوي، وبالتحديد الصيني والنكهات الجنوب شرق آسيوية الأخرى، حيث يتم تقديمه في المناسبات الاحتفالية. يتم تتبيل الخنزير عادةً بمزيج من التوابل والثوم وصلصة الصويا، ثم يُشوى بإتقان لإنشاء قشرة كراميلية بينما يحبس الطيب العصيري. على الرغم من كونه غنياً بالنكهة، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل نظرًا لارتفاع نسبة الدهون والصوديوم. مناسب للتجمعات، يضمن لحم الخنزير المشوي بصلصة الباربيكيو إرضاء شهيتك بطعمه اللذيذ ورائحته الزاهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.