1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع الشواء
الضلوع المشوية على الشواية والمغموسة بصلصة الباربكيو تعتبر وجبة شهية تأتي من قلب ثقافة الشواء الأمريكية. يتم طهيها ببطء لتحقيق الكمال، حيث تكون هذه الضلوع العصيرة والطرية مغمسة بسخية في صلصة الباربكيو اللذيذة، التي تحتوي على مزيج من الطماطم والخل والتوابل لإضافة نكهة مدخنة وحامضة. على الرغم من قوة طعمها، يجب التمتع بها بشكل معتدل، حيث أنها غنية بالبروتين ولكن ربما تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون أيضًا. تعتبر الضلوع المشوية على الشواية خيارًا مثاليًا للاجتماع حول الشواية، حيث تقدم تجربة دسمة شهية تأخذ الحواس المذاقية مباشرة إلى حفل طهي في فصل الصيف!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
