ساندويتش دجاج متمزق بصلصة الباربكيو

ساندويتش دجاج متمزق بصلصة الباربكيو

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 14.1 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
30.1%
21.7%
الدهون: 84 cal (21.7%)
البروتين: 117 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.2%)

About ساندويتش دجاج متمزق بصلصة الباربكيو

ساندويتش الدجاج الممزوج بصلصة الباربيكيو اللذيذة يعد لذيذًا ويجمع بين قطع الدجاج اللذيذة التي تُطهى ببطء وتُغمر بصلصة الباربيكيو الغنية والحامضة. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ الجنوبي، ويتميز بخبز هوائي يحتوي بشكل مثالي على حشوة لذيذة. يُزين بمزيج من الملفوف المقرمش لإضافة نكهة ونوع من الحلاوة، مما يوفر تجربة قرمشة مرضية في كل لقمة. بينما يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا، يمكنك جعله أكثر صحة من خلال اختيار خبز الحبوب الكاملة ووضع الخضروات الطازجة. استمتع بنكهة هذا الطعام الكلاسيكي الرائع مع لمسة غذائية صحية!