1 serving (200 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مشوية BBQ
شريحة لحم الخنزير المشوية هي طبق شهي يجلب النكهات المدخنة من الشواء في الفناء مباشرة إلى طبقك. تُتبل شرائح لحم الخنزير اللذيذة والطرية في مزيج غني من صلصة الشواء الحامضة، مما يمنحها لمسة حلوة ومالحة شهية. هذه الوجبة الأمريكية الكلاسيكية لها جذورها في الطهي الجنوبي، حيث يلتقي الشواء بالتقاليد القلبية. بينما يوفر اللحم مصدرًا كبيرًا للبروتين، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الدهون. قم بتقديمه مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة، وستحصل على وجبة مرضية تحتفل بالنكهة والمرح. اغمر نفسك في هذه اللذة من الشواء واستمتع بطعم الصيف في أي وقت!
