1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع لحم الخنزير المشوي بالباربيكيو
أضلاع لحم الخنزير المشوية على الشواية هي وجبة شهية تبرز أضلاع لحم الخنزير اللينة المطهوة ببطء والمغمورة بصلصة الشواء الغنية والحمضية. تعود أصولها إلى المأكولات الجنوبية، حيث تشتهر هذه الأضلاع بنكهتها الدخانية وقوامها الذي ينفصل بسهولة عن العظم. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل لحم الخنزير والبهارات وصلصة الشواء المصنوعة في المنزل أو المشتراة من المتجر، فهي تقدم توازنًا لذيذًا بين الحلو والمالح. في حين أن التمتع بتلك الأضلاع الشهية يمكن أن يكون لذيذًا، يجب أن تكون حذرًا من أنها قد تكون عالية في الدهون والسعرات الحرارية. ومع ذلك، بتناولها بشكل معتدل، تصبح أضلاع لحم الخنزير المشوية على الشواية وجبة مرضية مثالية لأي تجمع!
