1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي لحم خنزير الخاشع
شريحة لحم خنزير مشوية بالشواء هي وجبة لذيذة تتميز بلحم خنزير طري وعصيري متبل بمزيج غني من التوابل وصلصة الشواء الدخانية. مشتقة من مأكولات الشواء الأمريكية الكلاسيكية، غالباً ما تُشوى أو تُخبز هذه الوجبة إلى درجة الكمال، مما يضمن قشرة محمرة مكرملة مع انفجار نكهة في كل لقمة. بفضل قطع اللحم النحيفة، تُقدم شريحة لحم الخنزير مصدرًا جيدًا للبروتين مع خفض نسبة الدهون مقارنة باللحوم الأخرى، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبة دسمة. قدمها مع جوانب طازجة مثل الخضروات المشوية أو سلطة خفيفة لوجبة متوازنة تضمن إرضاء أي حشد!
