1 serving (28 grams) contains 165 calories, 4.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1422.4
سعرات حرارية
38.8
بروتين
97.0
كربوهيدرات
94.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.1g)
السعرات الحرارية |
1422.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 94.8 g | 121% | |
| دهون مشبعة | 10.8 g | 54% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1724.1 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 97.0 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 15.1 g | 53% | |
| سكريات | 28.0 g | ||
| بروتين | 38.8 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات مشوية
المكسرات المشوية هي وجبة خفيفة لذيذة ومدمنة تجمع بين مزيج من المكسرات المحمصة المقرمشة، المتبلة بمزيج نكهات الشواء الحارة. تنطلق هذه المكسرات من ثقافة الشواء الأمريكية التقليدية، وتقدم نكهة دخانية لذيذة ستثير حواس تذوقك. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية، مما يوفر قرقرة مرضية دون الشعور بالذنب. استمتع بها في أيام المباريات، أو خلال نزهات النهار، أو كوجبة خفيفة مثالية. تعرّف على نكهة المكسرات المشوية الجريئة، حيث تقابل الصحة السماء!
