1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1186.4
سعرات حرارية
16.9
بروتين
152.5
كربوهيدرات
50.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
1186.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.8 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1355.9 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 152.5 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة مشوية سناك
قطع الذرة المشوية هي وجبة خفيفة شهية تجمع بين حلاوة وعصارة الذرة مع نكهة مشوية ومدخنة بجرأة. تنبع هذه اللقمات الكراكرة اللذيذة من قلب الشوايات الصيفية، وهي مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من حبوب الذرة الكاملة، توفر لك القرمشة المرضية بينما تكون منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف. مليئة بالفيتامينات الأساسية، توفر بدائل صحية للوجبات الخفيفة التقليدية. سواء تمتعت بها بمفردها أو كتوبينج نابض بالحياة، قطع الذرة المشوية هي خيار لذيذ وصحي يرقى تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة!
