1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 56.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة حمص مشوي
الحساء اللذيذ بذور الحمص المشوية هو طبق شهي ولذيذ يجمع بين نكهات الشواء الدخاني ومكونات صحية. يتميز هذا الحساء النباتي بذور الحمص الغنية بالبروتين والفلفل الأخضر الناعم والطماطم اللذيذة، تُطهى بالبهارات حتى تصل إلى الكمال. بإلهام من المأكولات الجنوبية، يقدم لك تحولاً لطيفًا على الطعام التقليدي المريح. مليء بالألياف والفيتامينات والمعادن، هذا الحساء ليس فقط مرضيًا بل غني بالفوائد الغذائية. استمتع به كوجبة صحية سهلة التحضير ومثالية لمشاركتها مع الأحباء. سواء تم تقديمه بمفرده أو مع قطعة من الخبز المقرمش، يضمن لك الحساء اللذيذ بذور الحمص المشوية أن يُدفأ قلبك ويُسعد تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
