Blog Research API Download App
أرباع دجاج بالشواء

أرباع دجاج بالشواء

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
388.2
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
388.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
31.3%
56.2%
الدهون: 211 cal (56.2%)
البروتين: 117 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (12.5%)

About أرباع دجاج بالشواء

أرباع الدجاج المشوي بالشواية هي لذة تعجّ بالسعادة، تتميز بأرجل دجاج مفرومة وأفخاذها العصيرة، المتبلة بمزيج لذيذ من صلصة الشواء الحمضية والتوابل. بالوصول الذي يعود جذوره إلى المطبخ الأمريكي، هذه الأرباع اللذيذة مثالية للشواء في الهواء الطلق والتجمعات في الفناء الخلفي. الجلد يوفر نكهة هشة، بينما اللحم يبقى لذيذًا ومليئًا بالنكهة. على الرغم من توفر النكهات الغنية، عليك أن تكون حذرًا من محتوى السكر في الصلصة. ومع ذلك، إنها مصدر رائع للبروتين ويمكن أن تندمج بسهولة في نظام غذائي متوازن عند تناولها بشكل معتدل. لذا، أشعل الشواية واستمتع بطعم أرباع الدجاج المشوي بالشواية هذه الشهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.