دجاج بالباربيكيو

دجاج بالباربيكيو

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
31.5
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
39.7%
28.6%
الدهون: 113 cal (28.6%)
البروتين: 157 cal (39.7%)
الكربوهيدرات: 126 cal (31.7%)

About دجاج بالباربيكيو

الدجاج المشوي بالباربيكيو هو طبق شهي يمزج بين الدجاج اللذيذ المشوي وصلصة الباربيكيو الغنية والداخنة. يعود أصله إلى المأكولات الجنوبية، وهذا الطبق المفضل لذيذ متبل بشكل مثالي، غالباً ما يحتوي على مزيج من التوابل والعسل والخل الحمضي اللذيذ، الذي يخلق نكهة لا تقاوم. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهو بديل صحي للعديد من الخيارات المقلية، خاصة عند الشواء. استمتع به مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة، مما يجعله خيارًا شهيًا ومغذيًا يرضي رغباتك مع الحفاظ على توازن وجبتك. الدجاج المشوي بالباربيكيو مثالي للاجتماعات ووجبات العشاء العائلية، حيث يجمع الجميع حول المشواة.