1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مشوي BBQ
الفخذ والساق من الدجاج المشوي في الشواء شهية للغاية، حيث يتم تغميسها بشكل مثالي في خليط من صلصة الشواء الدخانية والتوابل والأعشاب. يعتبر هذا الطبق من المطبخ الأمريكي التقليدي للشواء، حيث تُشوى هذه القطع الناعمة بشكل مثالي، مما يؤدي إلى الحصول على جلد مقرمش وعصيري ولحم غني بالنكهة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيار وجبة مرضية، على الرغم من أنه قد يكون أعلى نسبة دهون بسبب الجلد. سواء تم تقديمه مع جانب من سلطة الملفوف الطازجة أو الخضار المشوية، الفخذ والساق المشويين في الشواء هو اختيار شهي لشواءك القادم!
