1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أسياخ دجاج مشويه بالباربكيو
كباب الدجاج المشوي على الفحم هو مزيج لذيذ من لحم الدجاج المتبل بشكل لطيف والفلفل الحلو الملون والبصل الأحمر، وجميعها تُشوى حتى تحصل على درجة الكمال. يعود هذا الطبق اللذيذ إلى المطبخ الشرق أوسطي، حيث تحتوي أعواد الشيش على نكهة رائعة بفضل مزيج التوابل وصلصة الباربيكيو الحامضة. لا يُعد هذا الطبق خيارًا لذيذًا فحسب في أي شواء، بل إنه يوفر مصدرًا صحيًا للبروتين، في حين تُضيف الخضروات المغذيات الأساسية وأليافًا. مثالي لتناول عشاء سريع أو لاجتماع مع الأصدقاء، فكباب الدجاج المشوي على الفحم هو طبق ينال إعجاب الجميع!
