برغر الدجاج المشوي

برغر الدجاج المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 9.4 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.5%
28.9%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 113 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 150 cal (38.5%)

About برغر الدجاج المشوي

تعتبر شطيرة الدجاج المشوي بصلصة الباربيكيو وجبة لذيذة تجمع بين نكهات متنوعة، حيث يتم تتبيل صدر الدجاج الطري والمشوي بصلصة الباربيكيو الحلوة والمشربة بالخل، ثم يُوضع داخل رغيف ناعم ومحمص. تُزين الشطيرة بأوراق الخس المقرمشة، والطماطم العصيرة، والمخلل الحاد، مما يقدم تنوعًا لذيذًا على الأسلوب الأمريكي التقليدي. استخدام الدجاج النحيف يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالشطائر التقليدية من لحم البقر، إذ إنه غني بالبروتين وأقل سعرات حرارية. تُعتبر هذه الشطيرة مثالية لشواء الصيف أو لتناول عشاء سريع في أيام الأسبوع، حيث تضمن لك شبعًا مرضيًا بلا شعور بالذنب!