1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج العظمي المدخن والمقشر من الجلد
فخذ الدجاج العظمي الخالي من الجلد المشوي هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات، مثالي لعشاق الشواء. مصنوع من فخذ الدجاج العصيرة والرقيقة بدون جلد، هذا القطعة مليئة بالبروتين مع أقل نسبة دهون من الخيارات التقليدية. طعمه الغني بالشواء الدخاني، المحسن بمارينيد لذيذ من التوابل وصلصة حامضة، يلتقط جوهر المأكولات الجنوبية. مشوي باتقان، يقدم نكهة مرضية وتجربة لذيذة دون الشعور بالذنب. مثالي للتحضير الصحي للوجبات أو للاجتماعات الصيفية، هذا الطبق هو وسيلة شهية للاستمتاع بالبروتين النحيف مع تذوق الطعم الأصيل للشواء.
