Blog Research API Download App
ضليع بقر مشوي BBQ

ضليع بقر مشوي BBQ

Dinner

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (250 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
660.4
سعرات حرارية
37.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
47.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
660.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.2 g 60%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 113.2 mg 37%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 14.2 g
بروتين 37.7 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.6%
23.2%
65.2%
الدهون: 424 cal (65.2%)
البروتين: 150 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 75 cal (11.6%)

About ضليع بقر مشوي BBQ

الأضلاع البقرية المشوية على الشواية هي كلاسيكية لذيذة ومشهورة بلحمها الطري وعصيره ونكهتها الدخانية الغنية. تنبثق هذه الأطباق من ثقافة الشواء الأمريكية، حيث يتم طهوها ببطء على النار، مع تحميرها بصلصة الشواء الحامضة التي تحترق بشكل جميل فوق الشواية. على الرغم من أنها توفر طعمًا لذيذًا تتوق إليه، فإنه من المهم ملاحظة أنها قد تحتوي على نسبة أعلى من الدهون والسعرات الحرارية. ومع ذلك، فإنها توفر أيضًا بروتينًا وعناصر غذائية أساسية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا عند تناولها بشكل معتدل. تمتع بالنكهة الدخانية الشهية وتذوق النكهات القوية لأضلاع البقر المشوية على الشواية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.