1 serving (250 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
660.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.2 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 113.2 mg | 37% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 37.7 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضليع بقر مشوي BBQ
الأضلاع البقرية المشوية على الشواية هي كلاسيكية لذيذة ومشهورة بلحمها الطري وعصيره ونكهتها الدخانية الغنية. تنبثق هذه الأطباق من ثقافة الشواء الأمريكية، حيث يتم طهوها ببطء على النار، مع تحميرها بصلصة الشواء الحامضة التي تحترق بشكل جميل فوق الشواية. على الرغم من أنها توفر طعمًا لذيذًا تتوق إليه، فإنه من المهم ملاحظة أنها قد تحتوي على نسبة أعلى من الدهون والسعرات الحرارية. ومع ذلك، فإنها توفر أيضًا بروتينًا وعناصر غذائية أساسية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا عند تناولها بشكل معتدل. تمتع بالنكهة الدخانية الشهية وتذوق النكهات القوية لأضلاع البقر المشوية على الشواية!
