1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا مشوية
تعتبر الفاصوليا المشوية بصلصة الباربيكيو وصفة لذيذة تجمع بين حبوب البازلاء الهشة المطهوة في صلصة باربيكيو غنية ومدخنة. تعود أصولها إلى قلب المطبخ الأمريكي، حيث تأتي هذه الأطعمة الشهية مع توازن من النكهة مع لمسة حلاوة وقليل من الحموضة. عادةً ما تحتوي على مكونات مثل السُكر الداكن والخردل والتوابل، الفاصوليا المشوية بصلصة الباربيكيو لا تعتبر شهية فحسب؛ بل هي أيضًا مصدر للبروتين النباتي والألياف. بالرغم من أنه يمكن أن تكون مغرية وهي تقدم كجانب شهي لأطباقك المشوية المفضلة، إلا أن الاعتدال مهم بسبب محتواها من السكر. مثالية لحفل الشواء القادم الخاص بك، هذه الفاصوليا تضمن إرضاء كل ذوق!
