1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة دجاج مشوية بالشواء
أجنحة الدجاج المشوية بصلصة الباربيكيو هي تغيير شهي للوصفة الكلاسيكية المفضلة. تُغمّس هذه الأجنحة العصيرية في صلصة باربيكيو غنية ودخانية، تقدم توازنًا مثاليًا بين نكهات الحلاوة والحمضية. نشأت هذه الوصفة من المطبخ الأمريكي، وهي خيار شهير لأيام المباريات أو للتجمعات العائلية. تُخبز إلى الكمال، فهي تقدم بديلاً صحيًا للأجنحة المقلية، مع قليل من الزيت وسعرات حرارية أقل، مع الاحتفاظ بتلك القشرة المقرمشة الذكية. استمتع بصحن من هذه الأجنحة اللذيذة واستمتع بالانغماس في إغراء لذيذ لا يسبب الذنب!
