أضلاع خنزير مشوية BBQ

أضلاع خنزير مشوية BBQ

Dinner

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
705.9
سعرات حرارية
47.1
بروتين
23.5
كربوهيدرات
47.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
705.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.1 g 60%
دهون مشبعة 17.6 g 88%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 17.6 g
بروتين 47.1 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.3%
26.7%
60.0%
الدهون: 423 cal (60.0%)
البروتين: 188 cal (26.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (13.3%)

About أضلاع خنزير مشوية BBQ

تتمتع أضلاع الخنزير المشوية بصلصة الباربكيو اللذيذة بالفطور، والتي تتسرب إلى لحمها الناعم الذي يسقط بسهولة عن العظم. تأتي هذه الأضلاع من قلب ثقافة الباربكيو الأمريكية، حيث تُستخدم أجزاء ظهر الخنزير لضمان نكهة شهية. بالرغم من تقديمها لتجربة فاخرة بغناها بالعصير، إلا أنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لعشاق اللحوم. تناولها مع جانب من سلطة الملفوف الطازجة أو الخضار المشوية لتحقيق توازن للوجبة. سواء كنت تشعل الشواية أو تتجه إلى حفل طهي في الفناء الخلفي، فإن أضلاع الخنزير بصلصة الباربكيو اللذيذة تمثل احتفالًا حقيقيًا بالنكهة!