1 serving (100 grams) contains 187 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجل دجاج مشوية بالشواء
أرجل الدجاج المشوية بالشواء هي وجبة شهية تُظهر الدجاج اللذيذ العصير المتبل بصلصة مشوية حادة ودخانية. تعود أصولها إلى المأكولات الجنوبية، وتعتبر هذه الأرجل اللذيذة مثالية لشويها في الصيف أو لتناول عشاء عائلي دافئ. تشمل التتبيلة عادة مزيجًا من التوابل والسكر البني والخل، مما يمنحها مذاقًا حلوًا ومالحًا لذيذًا. بينما تُعتبر أرجل الدجاج مصدرًا جيدًا للبروتين، إلا أنها قد تكون غنية بالدهون مقارنة بالقطع الأخرى، خاصة بوجود الجلد. ومع ذلك، يسمح الشواء بتنقية الدهون الزائدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل. شغّل الشواية واستمتع بمذاق أرجل الدجاج المشوية بالشواء اللذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
