Blog Research API Download App
لحم بايون

لحم بايون

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
343.1
سعرات حرارية
49.7
بروتين
3.5
كربوهيدرات
13.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
343.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.0 g 16%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 2839.1 mg 123%
كربوهيدرات إجمالية 3.5 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.5 g
بروتين 49.7 g 99%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 591.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.2%
60.3%
35.5%
الدهون: 117 cal (35.5%)
البروتين: 198 cal (60.3%)
الكربوهيدرات: 14 cal (4.2%)

About لحم بايون

يعتبر لحم بايون المقدر سقيفة فاخرة منطلقة من منطقة الباسك الخصبة في فرنسا. مصنوع من أرجل خنازير عالية الجودة المختارة، حيث يتم تمليحه بالملح البحري ونضجه لعدة أشهر، مما يتيح لنكهاته الغنية واللذيذة التطور. يتميز هذا اللحم الشهي بتوازن فريد من الرقة والعمق، مما يجعله مفضلًا في لوحات الشاركوتيري والأطباق الفاخرة على حد سواء. بينما يعتبر لحم بايون رفاهي ولذيذ، إلا أنه مصدر للبروتين ويحتوي على فيتامينات ومعادن ضرورية. لذا، تناول هذه الشريحة الشهية من التراث الطهي دون أي شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.