1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 73.6 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 13.8 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 104.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بافيت
البافيت هو قطعة لذيذة من لحم البقر، معروفة بنكهتها الغنية وقوامها اللين. ينحدر هذا الستيك المتعدد الاستخدامات من المطبخ الفرنسي، وغالبًا ما يُشوى أو يُحمر على القراميط للحصول على النضج المثالي. مليئة بالبروتين، توفر البافيت خيار وجبة دسمة، بينما يُسهم الدهن المشرب فيها في إضافة عمق النكهة وقوام لذيذ. بالرغم من أنه يمكن الاستمتاع به ضمن نظام غذائي متوازن، إلا أن التحكم في الكميات مهم بسبب محتواه العالي من الدهون. مثالي لعشاق شرائح اللحم، يضيف البافيت لمسة من الطعم القوي والإرث الطهي الفاخر إلى أي تجربة تناول طعام.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
