بافاريان بريتزل بان

بافاريان بريتزل بان

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
611.1
سعرات حرارية
19.4
بروتين
111.1
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
611.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 5.6 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.5%
13.0%
12.5%
الدهون: 74 cal (12.5%)
البروتين: 77 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 444 cal (74.5%)

About بافاريان بريتزل بان

الكعكة البافارية بريتزل هي وجبة لذيذة تنشأ من ألمانيا، تحظى بشهرة نظرًا لنعومتها وملمسها المطاطي الشهير. تتميز هذه الكعكات بمزيج من دقيق القمح عالي الجودة، والماء، والخميرة، والملح، حيث تُغلى عادة في محلول من بيكربونات الصوديوم قبل الخبز، مما يمنحها تلك القشرة الداكنة المميزة بنكهة الشوكولاتة. بينما تُعتبر مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات، مما يجعلها مثالية للسندويشات أو لتناولها بمفردها، عليك أن تكون حذرًا من محتواها العالي من الصوديوم. تنغمس في هذا اللذيذ المالح، واستمتع بتذوق تقليد البافاري مع كل لقمة!