1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
642.9
سعرات حرارية
21.4
بروتين
135.7
كربوهيدرات
2.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1309.5 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.7 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باغيت (Baguette)
الباغيت هي خبز فرنسي لذيذ مقرمش، مصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة والملح. والمنحدر من قلب فرنسا، هذا الخبز الحرفي مثالي للسندويشات أو للاستمتاع به لوحده. إذ توفر الباغيت النعومة الداخلية والقشرة الخارجية المقرمشة، مما يوفر نكهة مرضية. بينما يوفر الكربوهيدرات الأساسية، فإن كلمة السر هي التعقل لأنه قد يكون عالي السعرات الحرارية. استمتع بالباغيت كجزء من نظام غذائي متوازن، مستمتعًا بنكهات المأكولات الفرنسية التقليدية الغنية.
