1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 158.7 mcg | 793% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو السمك المقلي
تاكو السمك المقلي هو لذيذ البحريات الذي يأتي من شواطئ باخا كاليفورنيا النابضة بالحياة. كل تاكو يتميز بسمك أبيض مقلي بطريقة لذيذة ومذهلة، متبل بشكل مثالي ووضع في تورتيلا الذرة الدافئة. يُغطى بالملفات الطازجة، وصلصة الليمون الحامضة، ورشة من الكزبرة، حيث ينفجر بالنكهة في كل لقمة. بينما يضيف القلي الهش نكهة مالحة، يعد اختيار السمك المشوي بديلاً صحيًا. معبأ بالبروتين وأوميجا 3، يوفر هذا التاكو وجبة شهية تلتقط جوهر المأكولات الساحلية. استمتع بهذا الكلاسيكي، حيث تجتمع النكهة بالطراوة الاستوائية!
