1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مغطى بالقلي
تعتبر صدور الدجاج المغطاة بالقلي من الأطباق اللذيذة والمقرمشة، حيث تُغمس في قلي ذهبي ومقرمش يحبس نكهاتها العصيرية. تعود أصول هذه الوصفة إلى تقاليد المأكولات التقليدية الراحلة، حيث أصبحت شهيرة في مختلف المطابخ. تصنع هذه الوصفة من صدور دجاج طرية، وغالبًا ما تُقدم بجانب التوابل والأعشاب لمزيد من النكهة. على الرغم من أنها تقدم قرمشة مرضية، إلا أنه يجب ملاحظة أن عملية القلي تضيف سعرات حرارية إضافية ودهون. ومع ذلك، عند تقديمها مع الخضار الطازجة أو سلطة جانبية، يمكن الاستمتاع بصدور الدجاج المغطاة بالقلي كجزء من وجبة متوازنة، تلبي الرغبات بينما توفر البروتين. استمتع بهذه الوصفة اللذيذة التي تضمن إرضاء الذوق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
