1 serving (150 grams) contains 316 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
501.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باتيتا فادا
باتيتا فادا هو طعام شارع هندي شهير ينحدر من ولاية مهاراشترا النابضة بالحياة. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بحشوة من البطاطس الحارة، متبلة بحبوب الخردل، والفلفل الأخضر، والكزبرة الطازجة، وتُغمر بقشرة مقرمشة من دقيق الحمص. يُقدم باتيتا فادا تقليديًا في خبز بفلفل هندي، أو رغيف، مما يقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس. على الرغم من أنه لذيذ، يُهم المراعاة أنه يُقلى بالزيت بشكل عميق، مما يجعله لذيذًا. ومع ذلك، توفر حشوة البطاطس مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات، وتضيف التوابل نكهة صحية. استمتع بـ "باتيتا فادا" كوجبة خفيفة مغذية تحتفل بجوهر المطبخ الهندي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
