باتشوي تاغالوغ

باتشوي تاغالوغ

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
28.3
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.9%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 75 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 113 cal (35.8%)

About باتشوي تاغالوغ

الباتشوي التاغالوغ هو حساء النودل الغني المحبب من الفلبين، المشهور بشوربته الغنية واللذيذة المصنوعة من عظام البقر والخنزير. هذا الطبق الشهي مليء بالنودلز البيض المسطحة، اللحم الطري، ومُزين بالثوم المقرمش، البصل الأخضر، وطعم خفيف من الفلفل الحار. غالبًا ما يُستمتع به كطعام مريح، يعرض الباتشوي التاغالوغ النكهات الزاهية للمطبخ الفلبيني. بينما يكون سخيًا بثروته الطيبة، إلا أنه أيضًا مغذي بشكل مدهش، مما يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. تغطس في وعاء من الباتشوي التاغالوغ واستمتع بتجربة طعم حقيقية من الثقافة الفلبينية!