1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
780 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 525 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.5 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1425 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مقلية بالشرائح
بطاطس مقلية بشكل دوائر شهية ومقرمشة، تنتمي إلى تقاليد المطبخ البرازيلي الحيوية. كل لقمة تحتوي على شرائح رفيعة من البطاطس الذهبية والمقلية بشكل مثالي لتحقيق تلك القرمشة اللذيذة. غالبًا ما تُتبل هذه الوجبات الخفيفة برشة من الملح، مما يعزز طعمها الطبيعي. في حين تُقدم هذه الوجبات إشباع الرغبة، إلا أنه من الجدير بالذكر أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون بسبب عملية القلي. ومع ذلك، إذا تمت الاستمتاع بها بشكل معتدل، فإن بطاطس مقلية بشكل دوائر يمكن أن تكون إضافة رائعة إلى أي وجبة أو وجبة خفيفة ممتعة، تحضر لك مذاق البرازيل مباشرة إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
