صلصة الريحان

صلصة الريحان

Sauce

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.6
سعرات حرارية
2.4
بروتين
7.1
كربوهيدرات
16.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
189.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.6 g 21%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 7.1 g 2%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.5 mg 9%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.2%
5.1%
79.7%
الدهون: 149 cal (79.7%)
البروتين: 9 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 28 cal (15.2%)

About صلصة الريحان

صوص الريحان هو صوص حيوي وعطري مصنوع في المقام الأول من الريحان الطازج، الثوم، زيت الزيتون، والمكسرات مثل جوز الصنوبر أو الجوز. مستمد من المأكولات الإيطالية، يضيف هذا الصوص المتعدد الاستخدامات نكهةً غنية لكل شيء من المعكرونة إلى السندويشات. مليء بالدهون الصحية للقلب من زيت الزيتون وغني بمضادات الأكسدة من الريحان، فإنه لا يثير فقط حواس الذوق الخاصة بك ولكنه يدعم أيضًا نمط حياة صحي. استمتع بصوص الريحان كإضافة شهية لوجباتك، جلباً جوهر البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى مطبخك!