ورقة بازل تايلاندية

ورقة بازل تايلاندية

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
42.5
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.8%
17.3%
31.0%
الدهون: 101 cal (31.0%)
البروتين: 56 cal (17.3%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.8%)

About ورقة بازل تايلاندية

يعتبر الوابل التايلاندي بالزبدة واحداً من الأطباق المميزة التي تقدم مزيجًا شهيًا من نكهات تايلاندية حيوية، حيث يتم وضع الأعشاب الطازجة والخضروات المقرمشة داخل ورق الأرز الرقيق. مليء بمكونات مثل الدجاج الناعم والليمون الحامض والجزر المقرمش، كل قضمة تقدم لك نكهة منعشة من تايلاند. هذا الطبق ليس فقط مرضيًا ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية، حيث يوفر البروتين النباتي والكثير من الفيتامينات. بطبيعته الخفيفة والصحية، يعتبر الوابل التايلاندي بالزبدة خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية وذواقة تنقل تذوقك مباشرة إلى شوارع بانكوك. استمتع بنكهة تايلاند، ملفوفة خصيصاً لك!