مشروب بذور الريحان مع الجيلي

مشروب بذور الريحان مع الجيلي

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
0.5
بروتين
28.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 23.6 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 18.9 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.6%
1.7%
3.8%
الدهون: 4 cal (3.8%)
البروتين: 2 cal (1.7%)
الكربوهيدرات: 113 cal (94.6%)

About مشروب بذور الريحان مع الجيلي

مشروب بذور الريحان مع الجيلي هو مشروب منعش وفريد من نوعه ينبع من جنوب شرق آسيا، وهو شهير بشكل خاص في المطبخ التايلاندي والفيتنامي. هذا المشروب اللذيذ يحتوي على بذور الريحان الصغيرة التي تنتفخ وتخلق قوامًا هلاميًا، ممزوجة بالجيلي الحلو والعطري لإضافة المرح. تعتبر هذه البذور الصغيرة من الريحان مليئة بالألياف وتعزز الهضم والترطيب، بينما يضيف الجيلي نكهة وقوامًا لذيذًا. إنها خيار لذيذ للأيام الدافئة، حيث يوفر طريقة شهية للاستمتاع بمزيج من الفوائد الصحية والطعم اللذيذ في كل شربة. مثالي لأي شخص يبحث عن استكشاف نكهات جديدة!