1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 56.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة المكرونة بالبيستو والريحان من ووليز
سلطة المعكرونة بصلصة الريحان Woolies هي طبق زاهٍ ومليء بالنكهة يجمع بين صلصة الريحان الطازجة، والمعكرونة الطرية، ومجموعة من الخضراوات الملونة. مستوحاة من المطبخ الإيطالي، تتميز هذه السلطة بالطماطم المجففة بالشمس، والفلفل الحلو الكركمي، والخيار المقرمش، جميعها تُقلب معًا لتوفير نكهة ممتعة. تحتوي على عناصر غذائية هامة، فهي مصدر رائع للدهون الصحية من صلصة الريحان والفيتامينات الأساسية من الخضروات. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، إنها لذيذة ومُغذية، مما يجعلها إضافة رائعة لروتين تناول الطعام الخاص بك. استمتع بطعم إيطاليا في كل لقمة!
