Blog Research API Download App
زيت الريحان

زيت الريحان

Homemade

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (15 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1892.7
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
220.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
1892.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 220.8 g 283%
دهون مشبعة 31.5 g 157%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
100.0%
الدهون: 1987 cal (100.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About زيت الريحان

زيت الريحان هو زيت أساسي مرغوب يتم استخلاصه من أوراق الريحان العطرية، المنتشرة في المناطق الاستوائية. غني بالاوجينول واللينالول وغيرها من مضادات الأكسدة، يتميز هذا الزيت برائحته العشبية الطازجة، مما يجعله أحد المكونات الأساسية في المطابخ البحر المتوسط والآسيوية. يُعرف بفوائده الصحية المحتملة، حيث يمكن لزيت الريحان المساعدة في تقليل التوتر، تعزيز الهضم، ودعم صحة الجهاز التنفسي. سواء تم استخدامه في الطهي أو العلاج بالروائح العطرية أو روتينات العناية بالصحة، يضفي زيت الريحان على حياتك نكهة وحيوية. اكتشف جوهر الريحان وارفع من مستوى طقوسك اليومية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.