Blog Research API Download App
صلصة الرانارا بالريحان

صلصة الرانارا بالريحان

Sauce

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
133.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
19.0
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
133.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 912.5 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 11.4 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.0 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 760.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
12.1%
27.3%
الدهون: 34 cal (27.3%)
البروتين: 15 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 76 cal (60.6%)

About صلصة الرانارا بالريحان

صلصة مارينارا بالريحان هي مزيج غني من الطماطم الناضجة، والريحان الطازج، والثوم، ونكهة من زيت الزيتون، تلتقط جوهر المأكولات الإيطالية. هذه الصلصة الزاهية منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق المعكرونة. الريحان الطازج لا يضيف نكهة عبقة فقط ولكنه يوفر أيضًا فوائد مضادة للالتهابات. سواء تمامًا مع المعكرونة أو كمغموس للخبز المقرمش، تحوّل صلصة مارينارا بالريحان أي طبق إلى تجربة شهية وعضوية. استمتع بالنكهة الغنية والأصيلة لإيطاليا، مباشرةً من مطبخك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.